Çoğu insan günlük hayatında huzursuz, mutsuz gözükür. Gün içinde yanlış yapılan şeyler bunun en büyük nedenlerindendir. Ama herşeye rağmen mutlu mu olmak istiyorsunuz ? İşte,mutlu olmanız için yapmanız gerekenler.

1- Asla asla demeyiniz!
 
2- Cümlenizin başlangıcı ''ama'' ve ''fakat'' olmasın!
 
3- ''Fark etmez'' derseniz yalan söylemiş olursunuz, her şey fark eder.
 
4- Hiç bir cümlenizin fiili ''mış, miş ''veya ''lar, ler ''veya ''mişler, mışlar'' veya ''larmış, lermiş'' le bitmesin. Bunlar sizin bilmediğiniz ve görmediğiniz, başkasının anlattığı eylemledir ve bunlara göre hareket etmek hem size hem karşınızdakine zarar verir.
 
5- Başkasının yerine düşünmeyin!!
 
6- Başkasının yerine karar vermeyin!!
 
7- Bencilce yaşayın... Zaten insan bencildir ve kendisi için yaşar, aksini söyleyip veya düşünüp kendinizi kandırmayın. Böylece kim olduğunuzu ve nerede olduğunuzu bilirsiniz. Başkalarına daha az zarar vermiş olursunuz.
 
8- Pozitif düşünce ile yaklaşın konulara (yapacağım, başaracağım gibi). Ama bu Pollyanna'cılık olmasın.
 
9- Hiç bir zaman gerçek ve doğrudan vazgeçmeyin!
 
10- Geçmişi yargılamayın, bir şey kazanamazsınız. Sadece tecrübe olarak faydalanın ve mutsuzsanız tekrar etmeyin!
 
11- Kendinize ve etrafınızdakilere güvenin, onları sevin!
 
12- Mutlu olmak ve ilerlemek için yaşanan şeyleri tekrar yaşamayın, yaşanmışlardan faydalanın. (Ateşin el yaktığını öğrenmek için elinizi ateşe sokmaya gerek yok, etrafınıza bakmak ve okumak yeterlidir). Albert Einstein ''Aynı şeyleri tekrar tekrar yapıp farklı sonuçlar elde etmeyi beklemek aptallıktır.'' der. Dünyanın en zeki adamının sözlerine kulak verin.
 
13- Genelleme yapmayın! (Bütün erkeler veya kadınlar gibi)
 
14- Siz hissettiğinizi yaşayın, varsın dünya beğenmesin, siz beğeniyorsanız yeterlidir.
 
15- Bir anı yaşamak için yıllar harcamak başarısızlıktır. Başarı, bir anda yılları yaşayabilmektir.